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皮炎是生活中常見的一種皮膚疾病，脂溢性皮炎是其中的一種，它的發生會給患者帶來很多的危害，但是很多人對此並不重視，因而往往會耽誤了治療時機，增加治療難度。因此一定要引起我們的重視，一旦患病，積極的治療病情正確的護理，其中飲食也非常重要。 1、脂溢性皮炎發生與消化功能失常，以及食糖類、脂肪類食物過多有關，因此要少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及炸糕等油膩食物。 ... ... 2、脂溢性皮炎患者應禁止飲酒，因為脂溢性皮炎的發生與消化功能失常有關，如果吃太多的糖、脂肪和刺激性的食物，就會加重患者的病情，因此患者要注意不喝酒，不吃辛辣的食物。 3、脂溢性皮炎患者會伴隨著瘙癢感，食用辛辣刺激性的食物，造成皮膚刺癢，會加重病情，辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒麵、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。 4、維生素E有促進皮膚血液循環、改善皮脂腺功能的作用，能緩解脂溢性皮炎病情，因此日常要富含維生素的食物，比如說動物肝、胡蘿蔔、捲心菜、芝麻油、菜子油等。 5、脂溢性皮炎患者也可以多吃富含蛋白質的食物，因為蛋白質有利於保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。 6、脂溢性皮炎患者注意少吃甜食和鹹食，以利於皮膚的，脂肪不宜過多，否則會加重癥狀，合理飲食，儘量少熬夜。 溫馨提示：脂溢性皮炎患者在洗臉洗頭時，不用肥皂，更不要用熱水燙洗止癢，雖能短時間止癢，但卻會形成一種惡性循環，儘量不要選擇含酒精的東西，儘量塗抹一些純礦物質和植物類的護膚品。要養成規律的生活習慣.睡眠要充足、勞逸結合，保持精神快，避免情緒激動或減少心理壓力、以免皮損增加或惡化。 ... ... 脂溢性皮炎的護理措施具體有哪些? 皮炎在生活中很常見，有多種類型，常見的有脂溢性皮炎，發生於皮脂溢出部位的一種炎癥性皮膚病，常發病於身體油脂分泌的比較旺盛的部位，並且男性患者要多於女性，開始為輕度潮紅斑片，上覆灰白色糠狀鱗屑，伴輕度瘙癢，影響很大，那麼脂溢性皮炎的護理措施具體有哪些? 1、引起脂溢性皮炎的病因有很多，主要是由於局部的免疫功能紊亂，造成免疫力降低，從而引發的皮炎，頭部的脂溢性皮炎，會經常覺得瘙癢難耐，切記不要抓撓患處。 2、脂溢性皮炎患者還需注意飲食，避免食用油膩的食物，多吃一些清淡的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物了，同時也要注意發物也不能吃，比如牛羊肉、蔥姜蒜等，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。 3、脂溢性皮炎適當舒緩心情，不要給自己太大的壓力，患上了脂溢性皮炎是很讓人煩惱，也不要因為這個就鬱鬱寡歡，那樣只會加重脂溢性皮炎，可以走出門去曬曬太陽，放鬆一下心情，溫暖的陽光會讓你的心情愉悅，保持一個良好的心情。 ... ... 4、脂溢性皮炎患者洗臉很重要，用溫水洗臉，不要用太冷或者是太熱的水洗臉，使用沒有刺激性的溫水洗臉，洗臉次數不能太多也不能太少，可以保持每天早晚兩次就好。 無論是得什麼病，大家要去正規醫院進行詳細的檢查後，對癥下藥才能儘早治療好，不要進行自我診斷，以免貽誤病情，同時脂溢性皮炎患者要注意不要熬夜，保持一個規律的作息習慣，早睡早起。
內容簡介
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作者簡介
- 劉宗聖
美國威斯康辛大學財務管理碩士。
現任寶來證券（香港）有限公司總經理、寶來證券國際金融部營運長、中華民國證券商同業公會國際事務委員會委員、《Financial World國際投資月刊》創辦人兼發行人、《富翁情報》發行人兼社長。
擔任實踐大學財務金融系講師、台北商業技術學院金融系講師。獲頒第20屆中華民國十大『傑出經理人』獎。
著作：《國際金融產品創新實務與應用》、《全球指數型商品投資與創新》、《美國證券市場投資實務》、《香港證券市場投資實務》、《投資規劃與理財工具完全手冊》、《臺灣50指數ETF投資實務》、《2004新金融商品完全手冊》、《亞洲證券市場投資實務》、《新金融時代─當孫悟空遇見比爾蓋茲》、《ETFs投資實務與應用》（簡體版）、《結構式商品理論與實務》。 - 黃昭棠
政治大學EMBA金融組研究中，輔仁大學國際貿易學系畢業。
現任寶來證券香港分公司協理、《Financial World國際投資月刊》財經顧問。
曾任寶來證券國際金融部副理、經理，寶來證券總經理室特別助理、中國信託商業銀行信用卡處企劃部領組、中國信託商業銀行個人金融處行銷企劃部、中國信託商業銀行通路管理部。
重要經歷：寶來台灣卓越50基金實物申購買回機制專案規劃、寶來證券跨國交易平台業務金流整合專案規劃、中國信託行動電話銀行業務開發專案負責人、台北市悠遊卡票款加值先導計劃專案規劃、中國信託聯名金融晶片卡專案規劃。
詳細資料
- ISBN：9578035241
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/qxmk39b.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010289030
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